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書籍詳細

スマホ脳 新潮新書

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著者名 アンダース・ハンセン
出版社 新潮社
出版年月 2020年11月
参考価格 ¥1,078
頁数 255p
ISBN 978-4-10-610882-2
内容 【要旨情報】
平均で一日四時間、若者の二割は七時間も使うスマホ。だがスティーブ・ジョブズを筆頭に、IT業界のトップはわが子にデジタル・デバイスを与えないという。なぜか?睡眠障害、うつ、記憶力や集中力、学力の低下、依存―最新研究が明らかにするのはスマホの便利さに溺れているうちにあなたの脳が確実に蝕まれていく現実だ。教育大国スウェーデンを震撼させ、社会現象となった世界的ベストセラーがついに日本上陸。

目次 【目次】
第1章 人類はスマホなしで歴史を作ってきた
第2章 ストレス、恐怖、うつには役目がある
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