| 著者名 | 藤田紘一郎 |
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| 出版社 | 創英社（三省堂書店） |
| 出版年月 | 2014年03月 |
| 参考価格 | ￥1,047 |
| 頁数 | ２５４ｐ |
| ISBN | 978-4-88142-572-5 |
| 内容 |
【要旨情報】 テロメアの長さが寿命を決める。活性酸素は病気のもと、老化のもと。コレステロールは高めが長生きする。腸内細菌が長生きを作っている。睡眠は少なめのほうが長生きする。免疫研究の第一人者、テレビでおなじみの名医が伝える、これで寿命が変わる！ >> もっと見る
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| 目次 |
【目次】 第１章 長生きのスイッチは誰でも持っている 第２章 免疫力が老化を止める >> もっと見る
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| ジャンル | 趣味・生活 > 健康 > 家庭医学一般 > 健康ガイド・体の仕組み・病気の仕組み |
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