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書籍詳細

心もからだも「冷え」が万病のもと 集英社新書

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著者名 川嶋朗
出版社 集英社
出版年月 2007年02月
参考価格 ¥814
頁数 218p
ISBN 978-4-08-720378-3
内容 【要旨情報】
冷えた飲み物や溜まった脂肪がお腹を冷やす。醒めたオフィスの人間関係や冷や汗の出るような仕事が心を冷やす。家に帰れば会話のない家族…。実は、男性も冷えています。体だけでなく、心も冷たく固まっています。自覚がないだけに、がんなどの症状に出た時には命取りになりかねません。この本は、男も女も子どもも、どうすれば、冷えを改善して本来の健康を取り戻せるのか、統合医療の立場からわかりやすく解説します。

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目次 【目次】
第1章 働き盛りの男たちをむしばむ“冷え”
第2章 日本中が冷えている
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ジャンル 新書 > 教養新書 > 教養新書 > 集英社新書

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