【出版社コメント】
37才、一児の母でありながら、ますます輝き続ける武田久美子。その美を磨くためのちょっとした努力とアイディアをDVDにて公開。忙しい朝、5分手をかけるだけでパッと明るい顔になれるメイク法、ナイスボディーをつくるマッサージ法、ブローが下手でもきまるヘアスタイリングなどのHow toをお見せします。前著書でも反響の大きかった美容哲学や、もっと知りたい！とリクエストの多かったきれいになるための日課をより具体的にわかりやすく映像とBOOK編で詳解しています。全編カリフォルニアロケで、彼女のご主人、3才になる長女が登場する日常のプライベートシーンも初公開。見るだけでポジティブな気持ちになれ、美への意識が高まる女性たち必見の1冊です。

Ｍａｋｅ　Ｕｐ（素顔よりもパッと明るくなって微笑んでいるような「たんぽぽメイク」
ここぞというときには光と陰で深みをつをつける「ドラマティックメイク」　ほか）
Ｈａｉｒ　Ｓｔｙｌｉｎｇ（ＫＵＭＩＫＯが頼る美のカリスマ（２）彼なくしてＫＵＭＩＫＯヘアは完成しません―「ＨＡＩＲ　ｇａｒｄｅｎ」代表赤塚皓美さん
ブローはここを押さえて！　ほか）
Ｆａｍｉｌｙ　Ａｌｂｕｍ（ソフィアの“バージンヘア”を初めてカットした日）