| 著者名 | 征矢英昭 |
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| 出版社 | 講談社 |
| 出版年月 | 2007年10月 |
| 参考価格 | ￥2,200 |
| 頁数 | １８２ｐ |
| ISBN | 978-4-06-153130-7 |
| 内容 |
【要旨情報】 現場で出会う疑問に最新理論で答える。トレーニングに、試合に、健康に、役立つ知識が満載。コンビニ食、サプリメント、タバコとスポーツ、脳と運動の関係など、より身近で具体的な項目を追加し、さらに最新の知見を反映した待望の改訂版。 >> もっと見る
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| 目次 |
【目次】 １ トレーニングのための使えるスポーツサイエンス（運動種目によってウォーミングアップは変えるべきなのか？ クーリングダウンって意味があるの？ ほか） >> もっと見る
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| ジャンル | 趣味・生活 > スポーツ > スポーツ科学 > スポーツ医学・スポーツ栄養学 |
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