| 著者名 | 竹内富貴子 |
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| 出版社 | 講談社 |
| 出版年月 | 1993年09月 |
| 参考価格 | ￥1,602 |
| 頁数 | １２７ｐ |
| ISBN | 978-4-06-206272-5 |
| 内容 |
【要旨情報】 この本では、健康できれいでいるために、すぐに役立つ料理をご紹介します。すべての料理が栄養を最大限に効率よく利用できるように考えてあります。 |
| 目次 |
【目次】 たんぱく質＋ビタミンＣが効果的 とにかくビタミンＣをたっぷりと >> もっと見る
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| ジャンル |
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