| 著者名 | 講談社 |
|---|---|
| 出版社 | 講談社 |
| 出版年月 | 1996年03月 |
| 参考価格 | ￥1,068 |
| 頁数 | ９５ｐ |
| ISBN | 978-4-06-207578-7 |
| 内容 |
【要旨情報】 おかあさんが楽しくおべんとう作りができるように１０１品のおべんとうメニューを食材別にテーマを分けて紹介します。すべてのおべんとうに、エネルギー、たんぱく質、塩分量を明記しました。毎日のおべんとう作りや季節の行楽のおべんとう作りに役立ててください。 |
| 目次 |
【目次】 １ 育ちざかりのおべんとう ２ 簡単に作れるおべんとう >> もっと見る
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| ジャンル |
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