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著者名 |
李承憲 |
出版社 |
講談社 |
出版年月 |
2009年04月 |
参考価格 |
¥1,572 |
頁数 |
263p |
ISBN |
978-4-06-215348-5 |
内容 |
【要旨情報】 たった30分で、あなたの脳が変わる。国連NGO諮問機関―韓国脳科学研究院―の脳研究をベースにした世界標準プログラム。
【e-honおすすめコメント】 脳波振動で健康でストレスの無い生活を!脳波振動は、身体のへそ下にある丹田をたたいて、全身に散らばっているエネルギーを丹田に集め、さらに首を左右にふりながら、脳に振動刺激を与える体操法です。
【出版社商品紹介】 脳波振動は、身体のへそ下にある丹田をたたいて、全身に散らばっているエネルギーを集め、脳に振動刺激を与える体操法。
【出版社コメント】 脳の中に秘めている素晴らしい自分の才能・隠されている宝物を見つけ出す、脅威のトレーニング。一日30分で、健康的なボディ、ストレスレスな生き方に!!
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目次 |
【目次】 第1章 世界でいちばん脳をうまく使う方法(脳をうまく使うという言葉の意味は? あなたは脳の主なのか、奴隷なのか
脳の主になる―1・感情にとらわれている脳を救い出す 脳の主になる―2・思考に陥っている脳を救い出す 脳をうまく使うためには、身体とよく遊ぶことが大切) 第2章 脳の秘密は人生の秘密(脳が自分の言うことを聞かない理由 脳の三層構造 イメージは脳幹に刻み込む 脳のオペレーティングシステム、BOSの原理 夢が大きければ大きいほど、脳は活性化する ソクラテスの対話法―脳に聞いてみる) 第3章 望みを叶えられる脳波振動の原理(最高の名薬は脳の中にある 脳波が変われば人生が変わる すでの脳の中に答えはある 脳波振動で脳を統合する) 第4章 脳波振動をやってみよう(脳の活性化レベルによる脳波振動の三段階 脳波振動―基礎編 脳波振動―応用編 脳波振動の特別な効果) 第5章 私の「脳経営」の話(世界的なパワースポット、マゴ城にまつわる話 ゴミの山から見つけた自分の存在価値 丹学から始まった脳教育)
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ジャンル |
趣味・生活 > 健康 > 健康法・ヘルスケア > 脳トレ入門・読み物
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