著者名 | 石井直方 |
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出版社 | 講談社 |
出版年月 | 2010年05月 |
参考価格 | ¥1,676 |
頁数 | 91p |
ISBN | 978-4-06-215981-4 |
内容 |
【要旨情報】 ツヤツヤお肌と美しいボディライン。これぞ本物のダイエット。 >> もっと見る
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目次 |
【目次】 1 スロートレーニングの仕組み―初めてスロートレーニングをする人へ(スロートレーニングって何? スロートレーニングのメリット) >> もっと見る
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ジャンル | 趣味・生活 > ファッション・雑貨 > ファッション・美容 > ダイエット |
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