著者名 | 高岡英夫 |
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出版社 | 講談社 |
出版年月 | 2011年10月 |
参考価格 | ¥1,430 |
頁数 | 219p |
ISBN | 978-4-06-217298-1 |
内容 |
【要旨情報】 ウサイン・ボルトが実践する常識破りの「トカゲ走り」とは?フルマラソンの距離(42.195km)を1時間弱で走破する「神足歩行術」とは?―すべての根本原理は体の「ゆるみ」だった!運動学、生理学、人類学を総合して編み出された驚くべきセオリーの数々!走りの常識を覆す話題が満載。 >> もっと見る
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目次 |
【目次】 第1章 ウサイン・ボルトは遅すぎる 第2章 速度を決めるのはなにか >> もっと見る
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ジャンル | 趣味・生活 > スポーツ > スポーツ科学 > スポーツ医学・スポーツ栄養学 |
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