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書籍詳細

1日10分でやせられるバ−オソル・ダイエットDVD BOOK

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著者名 竹田純
出版社 講談社
出版年月 2012年04月
参考価格 ¥1,980
頁数 36p
ISBN 978-4-06-217675-0
内容 【要旨情報】
1日10分で効果を感じるスペシャルプログラム。短時間で手軽に続けられる新プログラムでメリハリのある美シルエットをつくる。気になる悩みを解消する部分やせメソッド。上半身・お腹回り・下半身の各部位を集中的にシェイプして、しなやか度をアップ。初心者でも一から学べる基本メソッド。書籍版よりさらに手軽に実践できる最新「部分やせ」メソッドも多数収録。

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目次 【目次】
バーオソルでつくられる「理想の身体」とは?
すべてのメソッドのベースになるバーオソルの基本姿勢
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ジャンル 趣味・生活 > ファッション・雑貨 > ファッション・美容 > ダイエット

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