著者名 | 西邨まゆみ |
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出版社 | 講談社 |
出版年月 | 2012年06月 |
参考価格 | ¥1,430 |
頁数 | 173p |
ISBN | 978-4-06-217710-8 |
内容 |
【要旨情報】 たった10日の努力でツヤツヤの肌、髪、つめ、美しいボディラインが手に入る。歌手マドンナのパーソナルシェフが教える美ボディをつくる究極の食事法。 |
目次 |
【目次】 Prologue 知るほどに美しくなれる、マクロビオティックの世界へようこそ! 1 マドンナをはじめ美セレブたちに愛される理由 >> もっと見る
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ジャンル | 趣味・生活 > ファッション・雑貨 > ファッション・美容 > ダイエット |
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