著者名 | 中村格子 |
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出版社 | 講談社 |
出版年月 | 2013年02月 |
参考価格 | ¥1,430 |
頁数 | 127p |
ISBN | 978-4-06-217785-6 |
内容 |
【要旨情報】 膝・肩・腰・首など、不調が出る前に事前にチェックして予防できる。現役整形外科医だからこそ知っているチェックポイントや、予防対策法を詳しく紹介。 >> もっと見る
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目次 |
【目次】 1 セルフメディカルチェック―将来の症状を知り今から対策!!(膝 外反母趾 >> もっと見る
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ジャンル | 趣味・生活 > 健康 > 健康法・ヘルスケア > 整体・操体・マッサージ |
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