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著者名 |
鈴木みき |
出版社 |
講談社 |
出版年月 |
2014年10月 |
参考価格 |
¥1,320 |
頁数 |
158p |
ISBN |
978-4-06-219157-9 |
内容 |
【出版社商品紹介】 登山にはまると深追いしたくなる。でも深追いには危険な香りも……?そんなアナタに贈る、安心安全登山のための脱・初心者計画。
【出版社コメント】 序章 はじめに 山登りのガツガツ期について 第1章 登山道ではない登山道!? 破線道の歩き方 What’s 破線道/That’s 破線道/Let’s 悪場 Column1 チャート式 あなたの山ライフの行方 第2章 一歩、前へ! レベルアップの基礎固め 中級者とはすなわち「脱・初心者」/めざせ!リーダー 脱・初心者への道/先読み 深読み 地図はかく語る Column2 スズキの「山計画をするとき気をつけている5つのこと」 Column3 夏山名物、雷を知ろう! 第3章 慣れ期は見直し期 3~4年目の中間決算 自分なりの適材、適所、適量/スムーズ&スマート パッキング/好みを生かし使い分けで増やすお道具/スリリングなコースの歩み方 Column4 スズキ流 コッヘルで1合の米を炊く 第4章 「登山者」になろう! 初心者を脱皮した日 ひとりテント泊縦走 1日目 /ひとりテント泊縦走 2日目のピンチ Column5 スズキのエマージェンシー的定番袋の中身 第5章 さあ、次の山へ! サボらずみつける「自分の山登り」 「慣れている」ことに慣れてはいけない/足るも足らぬもわかること それが一歩進むこと Column6 冬の楽しみ スノーシュー散歩 終章 おわりに 初心に返るとき
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目次 |
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ジャンル |
趣味・生活 > アウトドア > 登山 > 登山・探検エッセイ 日本
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