著者名 | 有吉与志恵 |
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出版社 | 講談社 |
出版年月 | 2014年11月 |
参考価格 | ¥1,320 |
頁数 | 143p |
ISBN | 978-4-06-219214-9 |
内容 |
【要旨情報】 今すぐできる熱を生む身体のつくり方を“筋肉のプロ”が、伝授。深部の冷えをとり去って、美と健康を手に入れましょう! >> もっと見る
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目次 |
【目次】 第1章 これが冷えとりのメカニズム 第2章 冷えってこんなにコワい! >> もっと見る
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ジャンル | 趣味・生活 > ファッション・雑貨 > ファッション・美容 > ダイエット |
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