三省堂書店 BOOKS SANSEIDO

書籍詳細

40歳からのホルモンリセット

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著者名 ナタ−シャ・スタルヒン
出版社 講談社
出版年月 2016年07月
参考価格 ¥1,296
頁数 175p
ISBN 978-4-06-220147-6
内容 【要旨情報】
コツを知れば40歳からでも下半身やせは簡単!アメリカで人気沸騰の“ホルモン”ダイエット。

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目次 【目次】
プロローグ 下半身をスッキリさせるための「ホルモンバランス」を意識しよう!(今、「ホルモンバランスダイエット」がトレンドです
40代は、糖質カットだけではやせられません! ほか)
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ジャンル 趣味・生活 > ファッション・雑貨 > ファッション・美容 > ダイエット

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