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| 著者名 |
田村知則 |
| 出版社 |
講談社 |
| 出版年月 |
2016年11月 |
| 参考価格 |
￥1,430 |
| 頁数 |
２０７ｐ |
| ISBN |
978-4-06-220324-1 |
| 内容 |
【要旨情報】
あなたに合う眼の使い方を知れば、視力低下の「負のスパイラル」から逃れられる。イチロー選手や錦織圭選手などトップアスリートにも指導してきたビジョントレーナーが伝授！
【e-honおすすめコメント】
第一章 視力が眼を壊す その視力、メガネ、コンタクトレンズは大丈夫？ 近視を進めてしまう「危険なメガネ、コンタクトレンズ」 眼の使い方が眼精疲労につながっていた！？ など 第二章 「視力」って何？ 「両眼で見る力」って何？ 視力のバロメーター 若くても老眼状態 近視は「悪」ではない 近視は遺伝？ など 第三章 視力至上主義の落とし穴 レーシックは慎重に 合わないと眼が壊れる視力回復法も 体の悲鳴を無視して網膜剥離に など 第四章 負のスパイラルから正のスパイラルへ 近視の進行と視力低下のスパイラル 「メガネはどこでつくっても同じ」ではない フォーカス＋プリズムレンズで近視が回復 など 第五章 健康のためのメガネとは？ メガネとコンタクトレンズをうまく併用しよう 「健康メガネ」の検査は大きく分けて３段階 など
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| 目次 |
【目次】
第１章 視力が眼を壊す（その視力、メガネ、コンタクトレンズは大丈夫？
近視を進めてしまう「危険なメガネ、コンタクトレンズ」 ほか）
第２章 「視力」って何？「両眼で見る力」って何？（視力のバロメーター
視力信仰 ほか）
第３章 視力至上主義の落とし穴（視力１．０以上への執着
レーシックは慎重に ほか）
第４章 負のスパイラルから正のスパイラルへ（近視の進行と視力低下のスパイラル
子どもの視力低下 ほか）
第５章 健康のためのメガネとは（メガネとコンタクトレンズ
メガネとコンタクトレンズをうまく併用しよう ほか）
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| ジャンル |
趣味・生活 > 健康 > 家庭医学 症状別 > 眼・歯・耳・頭痛
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