著者名 | 藤本靖 |
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出版社 | 講談社 |
出版年月 | 2019年09月 |
参考価格 | ¥990 |
頁数 | 235p |
ISBN | 978-4-06-220686-0 |
内容 |
【要旨情報】 人とうまくつながれない理由。人とつながるための神経の仕組み。カチカチの脳幹をリセットしよう。「わりばし」であごをゆるめる。あごをゆっくり開閉してゆるめる。目をゆっくり開閉してゆるめる。「舌」は脳幹リセットのスイッチ。声の心地よさの秘密。頭がゆるめば声が響く。「みぞおち」の詰まりがネック…緊張、イライラ、ピリピリが消え、人とフワッとつながり、心もひきつける! >> もっと見る
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目次 |
【目次】 第1章 「脳幹リセット」で人づきあいは楽になる(人間関係の問題が悩みのタネ 人とうまくつながれない理由 ほか) >> もっと見る
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ジャンル | 新書 > 雑学新書 > 雑学新書 > 講談社+α新書 |
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