| 著者名 | 小野博通 |
|---|---|
| 出版社 | 講談社 |
| 出版年月 | 1995年03月 |
| 参考価格 | ￥594 |
| 頁数 | ２１７ｐ |
| ISBN | 978-4-06-256086-3 |
| 内容 |
【要旨情報】 空腹をガマンしてもやせない。外科医の立場から患者に減量指導を行ってきた著者が、これまでのダイエット方法の落とし穴を指摘し、しっかり食べながら、確実に減量する医学的ダイエット法を解きあかす。やせながら太りにくいからだに改善するための、簡単で長つづきする、グルメ必読のダイエットマニュアル。 |
| 目次 |
【目次】 序章 あなたを必ずやせさせます 第１章 あなたもシモフリ人間？ >> もっと見る
|
| ジャンル | 文庫 > 雑学文庫 > 雑学文庫 > 講談社＋α文庫 |
※e-honは、株式会社トーハンが運営するオンライン書店です。 インターネットで注文した書籍を、宅配または三省堂書店の各店舗で受け取れます。 ご利用にあたっては、e-hon会員登録が必要です。
