| 著者名 | ナタ−シャ・スタルヒン |
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| 出版社 | 講談社 |
| 出版年月 | 2002年11月 |
| 参考価格 | ￥858 |
| 頁数 | ２６７ｐ |
| ISBN | 978-4-06-256675-9 |
| 内容 |
【要旨情報】 ３日間あれば簡単にやせられる！ホリスティック栄養学修士の著者が１５年にわたり成功者を生み出してきた画期的ダイエット。脂肪を効率よく燃やし、急速かつ安全にやせられるプランを紹介。３日間で確実に脂肪４キロを落とす「急速脂肪燃焼プラン」、体内の大掃除をする「体内クリーニングプラン」。どちらのプランも３日間７２時間の期間限定ダイエットで美しく変身できる！金・土・日の３日でやせて月曜日にはスリムな体。 |
| 目次 |
【目次】 第１章 なぜ、やせられない？（「早くやせたい」は危険？ ダイエットに明け暮れた日々 ほか） >> もっと見る
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| ジャンル | 文庫 > 雑学文庫 > 雑学文庫 > 講談社＋α文庫 |
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