| 著者名 | 町沢静夫 |
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| 出版社 | 講談社 |
| 出版年月 | 2003年07月 |
| 参考価格 | ￥748 |
| 頁数 | ２４４ｐ |
| ISBN | 978-4-06-256761-9 |
| 内容 |
【要旨情報】 「なぜ自分のことを好きになれないのだろう？」「なぜ不安になるのだろう？」「なぜ相手のことを憎いと感じるのだろう？」―人間は、どうしてかくもさまざまな悩みを抱えているのでしょうか。本書では、精神科医が、最新の精神療法の成果をもとにして、とくに現代日本における問題点を明らかにし、悩みを悩みとしてとらえて、きちんと解決する方法を提案します。自分をわかり、相手を知れば、こころ楽しく生きることができる。 |
| 目次 |
【目次】 第１章 自分の「こころ」を理解する（なぜ人それぞれの「こころ」はちがうのか そもそも「自我」とは何なのか ほか） >> もっと見る
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| ジャンル | 文庫 > 雑学文庫 > 雑学文庫 > 講談社＋α文庫 |
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