著者名 | 長野茂 |
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出版社 | 講談社 |
出版年月 | 2005年08月 |
参考価格 | ¥817 |
頁数 | 301p |
ISBN | 978-4-06-256961-3 |
内容 |
【要旨情報】 本書を手にした、その場ですぐ実践できる身体改善。ながら運動完全版。 |
目次 |
【目次】 第1章 通勤中の一日一動 第2章 デスクワークで一日一動 >> もっと見る
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ジャンル | 文庫 > 雑学文庫 > 雑学文庫 > 講談社+α文庫 |
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