著者名 | 伊古田俊夫 |
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出版社 | 講談社 |
出版年月 | 2016年10月 |
参考価格 | ¥990 |
頁数 | 220p |
ISBN | 978-4-06-257988-9 |
内容 |
【要旨情報】 画像診断で萎縮が確認できる段階では、病状はすでに、深刻なレベルに到達している。脳内の病変や異常タンパク質の蓄積は、40歳から始まる。働き盛り世代からの予防策だけが、認知症の発症リスクを低下させる。食事や運動、人との交流や読書習慣など、何をどれくらい、どのように取り組めばいいのか。高齢期の愛と性が、認知症に与える影響とは?初代認知症サポート医の一人で、豊富な診察経験をもつ著者が、科学的エビデンスに基づく予防法を、やさしく詳しく解説する。 >> もっと見る
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目次 |
【目次】 第1章 四〇歳からはじめる認知症予防 第2章 これで認知症を予防できる1―生活習慣病、食事と嗜好品をどう考えるか >> もっと見る
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ジャンル | 新書 > 教養新書 > 教養新書 > ブルーバックス |
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