著者名 | 糸満盛憲 |
---|---|
出版社 | 講談社 |
出版年月 | 1999年08月 |
参考価格 | ¥1,430 |
頁数 | 200p |
ISBN | 978-4-06-259209-3 |
内容 |
【要旨情報】 どうしたら股関節に痛みのない生活が送れるか。どうしたら変形性股関節症の進行をおくらせ、手術を避けられるか。痛むときの過ごし方、家庭で自分ひとりでできるストレッチング、筋力トレーニングの方法などをくわしいイラスト入りで紹介する。患者さんの実例やQ&Aも掲載し、痛みをとる方法を具体的に説明。 >> もっと見る
|
目次 |
【目次】 1 股関節が痛い! 2 ふだんの生活で気をつけること >> もっと見る
|
ジャンル | 趣味・生活 > 健康 > 健康法・ヘルスケア > 腰痛・肩凝り・関節痛 |
※e-honは、株式会社トーハンが運営するオンライン書店です。 インターネットで注文した書籍を、宅配または三省堂書店の各店舗で受け取れます。 ご利用にあたっては、e-hon会員登録が必要です。