著者名 | 中村丁次 |
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出版社 | 講談社 |
出版年月 | 1999年10月 |
参考価格 | ¥1,430 |
頁数 | 230p |
ISBN | 978-4-06-259211-6 |
内容 |
【要旨情報】 これまで正しいとされてきた食卓の常識が、最近栄養学で塗り変えられた。民間の食事療法には、かえって害になるような情報が少なくない。ガン、心臓病、脳卒中の三大疾病など、多くの病気に栄養問題が係わる。「卵にはコレステロールが多いので、健康によくない」は正しい?「コーン油などの植物油にはリノール酸が多く、健康によい」は正しい。 |
目次 |
【目次】 1 栄養学は人間学 2 成人病から生活習慣病へ >> もっと見る
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ジャンル | 趣味・生活 > 健康 > 健康法・ヘルスケア > 食事療法 |
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