著者名 | 石井周一 |
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出版社 | 講談社 |
出版年月 | 2001年02月 |
参考価格 | ¥1,430 |
頁数 | 190p |
ISBN | 978-4-06-259223-9 |
内容 |
【要旨情報】 喫煙者の6~7割の人が「できればタバコをやめたい」と思っているそうです。やめたいのに、なかなかやめられないタバコ。なにかおかしいと思いませんか?それは、ニコチン依存と習慣依存という2つの依存症にあなたが陥っているからです。この依存症からぬけだすための強力な味方が、ニコチンパッチとニコチンガムです。貼って、噛んで、はやく、らくにタバコとさよならしてみませんか。 |
目次 |
【目次】 1 タバコがなかなかやめられない理由 2 タバコを思いきってやめたほうがよい理由 >> もっと見る
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ジャンル | 趣味・生活 > 健康 > 家庭医学 症状別 > 腎臓病・胃腸病・生活習慣病 |
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