【出版社コメント】
やめたくてもやめられない、心の病気を解明仕事依存、買い物依存、過食など「病」という自覚を持ちにくい依存症。進行すると体を壊し、生活が破綻する。本書は依存症のタイプと原因、対応策までを徹底解説

２　「人とかかわるなかで安心したい」―対人依存（対人依存の心理―しがみつきたい、コントロールしたい
依存性人格障害１―頼るだけで自分自身が確立していない　ほか）
３　「○○していれば幸せ」―プロセス依存（プロセス依存の心理―解放されたい、ワクワクしたい
仕事依存１―趣味が仕事、特技が残業！　ほか）
４　「食べたい、飲みたい」―物質依存症（物質依存症の心理―心も体も気持ちよくなりたい
物質依存症のしくみ―脳を興奮させて快感を得る　ほか）
５　結果は本人が引き受ける―回復へのルート（否認―本人が依存症を自覚することから
生活習慣１―ワーク＆ライフバランスを見直す　ほか）