森田療法のすべてがわかる本 健康ライブラリーイラスト版
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| 著者名 |
北西憲二 |
| 出版社 |
講談社 |
| 出版年月 |
2007年09月 |
| 参考価格 |
￥1,540 |
| 頁数 |
９８ｐ |
| ISBN |
978-4-06-259418-9 |
| 内容 |
【要旨情報】
治療のゴールは「あるがまま」の自分。自身の生き方を探り、不安と悩みを解決。心と体の自然治癒力を引き出す治療法。
【出版社商品紹介】
日本で生まれた森田療法は、近年海外での評価も高く注目されている精神療法。うつ病や神経症などの根底にある悩みの構造を紐解き、実際の治療の流れを詳しく解説。
【出版社コメント】
イラスト図解！森田療法の理論と実践方法日本で生まれた森田療法は、近年海外での評価も高く注目されている精神療法。うつ病や神経症などの根底にある悩みの構造を紐解き、実際の治療の流れを詳しく解説
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| 目次 |
【目次】
１ 森田療法とはなにか（森田療法とは―日本で生まれた伝統的な精神療法
森田療法とは―入院せず、外来でも治療が受けられるようになった ほか）
２ 人はなぜ悩むのか（悩みのメカニズム―変化・環境に対応できないことから悩みは生まれる
悩みのメカニズム―「たまたま」と思えないから、悩みは拡大していく ほか）
３ 治療の原則は事実を知ること（治療の原則―自分の陥っている悪循環を知る
治療の原則―行動の裏にある欲望と恐怖に着目する ほか）
４ いろいろな治療方法がある（受診―森田療法は専門医のもとで受ける
受診―治療開始前に適応の有無、本人の意思を確かめる ほか）
５ 森田療法で「不安」と「うつ」を治す（生き方へのとらわれ―「不安」から生まれる多くの症状
うつとは―現代の「うつ」の特徴は慢性化と神経症性 ほか）
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| ジャンル |
心理学 > 臨床心理学 > 心理療法 > 森田療法・内観法
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