| 著者名 | 苅尾七臣 |
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| 出版社 | 講談社 |
| 出版年月 | 2014年08月 |
| 参考価格 | ￥1,430 |
| 頁数 | ９８ｐ |
| ISBN | 978-4-06-259785-2 |
| 内容 |
【要旨情報】 高血圧は深夜と早朝に牙をむく。昼間の健康診断ではわからない夜間高血圧と早朝高血圧。「睡眠中に下がらない」「寝起きに急上昇」は危険なタイプ。たった５つの習慣で２４時間パーフェクトにコントロール！ひと目でわかるイラスト図解。 >> もっと見る
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| 目次 |
【目次】 １ 高血圧は深夜と早朝に牙をむく（危険な習慣１ 仕事や趣味に忙しく、床につくのは一時二時 危険な習慣２ 朝は散歩、シャワー、菓子パンでスタート ほか） >> もっと見る
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| ジャンル | 趣味・生活 > 健康 > 家庭医学 症状別 > 高血圧 |
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