| 著者名 | 黒沢尚 |
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| 出版社 | 講談社 |
| 出版年月 | 2015年04月 |
| 参考価格 | ￥1,540 |
| 頁数 | １０２ｐ |
| ISBN | 978-4-06-259792-0 |
| 内容 |
【要旨情報】 黒澤式ひざ体操イラスト図解の決定版！！ヒアルロン酸注射はしないほうがいい。足をゆ～っくり動かすだけ。１週間で痛みがやわらぐ。お金も時間もかけずに元気に過ごすコツを徹底紹介。 >> もっと見る
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| 目次 |
【目次】 １ 痛みが軽くなる黒澤式ひざ体操（目的・効果―痛みをとり、再発のない強いひざに 黒澤式ひざ体操―簡単な体操で、ひどい痛みをやわらげる ほか） >> もっと見る
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| ジャンル | 趣味・生活 > 健康 > 健康法・ヘルスケア > 腰痛・肩凝り・関節痛 |
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