| 著者名 | 白井操 |
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| 出版社 | 講談社 |
| 出版年月 | 2003年11月 |
| 参考価格 | ￥1,078 |
| 頁数 | ６４ｐ |
| ISBN | 978-4-06-271620-8 |
| 内容 |
【要旨情報】 新技術で開きやすくて見やすい本。老けない・ボケない・太らない！野菜、大豆、魚、海藻、ヨーグルト…。おなじみの食品でできる、２週間の体内革命。 >> もっと見る
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| 目次 |
【目次】 太りすぎは万病のもと―肥満撲滅和風献立 太りすぎは万病のもと―肥満撲滅洋風献立 >> もっと見る
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| ジャンル | 趣味・生活 > 料理 > 家庭料理 > 家庭料理その他・伝統食 |
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