著者名 | 講談社 |
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出版社 | 講談社 |
出版年月 | 2005年05月 |
参考価格 | ¥1,320 |
頁数 | 103p |
ISBN | 978-4-06-271637-6 |
内容 |
【要旨情報】 カロリー、塩分、タンパク質、食物繊維、鉄分、カルシウム量つき。ローカロリーでもおいしい、食べて治す、防ぐ。イキイキ元気食。 >> もっと見る
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目次 |
【目次】 血糖値をコントロールするおかず―糖尿病・動脈硬化予防(生活習慣病ってなに?防ぐには? 食物繊維たっぷり200kcal以下のおかず ほか) >> もっと見る
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ジャンル | 趣味・生活 > 料理 > 家庭料理 > 健康食 |
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