| 著者名 | 渡辺正（医学） |
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| 出版社 | 講談社 |
| 出版年月 | 2003年12月 |
| 参考価格 | ￥858 |
| 頁数 | １８９ｐ |
| ISBN | 978-4-06-272231-5 |
| 内容 |
【要旨情報】 これで万病が防げる、治る！！一日二食の「西医学」健康法！！起きぬけの体は排泄モード。この時間に食べると、腸が汚れ免疫力が下がる。昭和初期に「暖衣飽食」の害を訴えた「西医学」の継承者の、体が根本から健康になる方法。 >> もっと見る
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| 目次 |
【目次】 第１章 それでも朝食を食べますか？（朝食がいい根拠はどこにもない 朝食抜きのほうが体の効率がいい ほか） >> もっと見る
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| ジャンル | 新書 > 雑学新書 > 雑学新書 > 講談社＋α新書 |
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