著者名 | 上野川修一 |
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出版社 | 講談社 |
出版年月 | 2004年09月 |
参考価格 | ¥880 |
頁数 | 181p |
ISBN | 978-4-06-272274-2 |
内容 |
【要旨情報】 脂肪の摂取過剰、たんぱく質の摂取不足は免疫力を下げ、ビタミン、ミネラル、乳酸菌は免疫力を上げる。最新の免疫情報など、すべて科学的な根拠に基づく書き下ろし。 |
目次 |
【目次】 第1章 食が免疫力を支配する(免疫力が弱いと感染症、がんに クスリより一杯のミルクを ほか) >> もっと見る
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ジャンル | 新書 > 雑学新書 > 雑学新書 > 講談社+α新書 |
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