| 著者名 | 下園壮太 |
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| 出版社 | 講談社 |
| 出版年月 | 2009年10月 |
| 参考価格 | ￥922 |
| 頁数 | ２０６ｐ |
| ISBN | 978-4-06-272613-9 |
| 内容 |
【要旨情報】 階級制、規律、バディシステムｅｔｃ．軍隊は「ラクになれる」術の宝庫だ―現代という戦場を生き延びる人々に、軍隊組織が培ってきたストレス対処法のコツを伝授。 >> もっと見る
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| 目次 |
【目次】 第１章 過度な自由が人を不安にする（自由がストレスを生む！？ 不快感情の苦 ほか） >> もっと見る
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| ジャンル | 新書 > 雑学新書 > 雑学新書 > 講談社＋α新書 |
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