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書籍詳細

しばられてみる生き方 講談社+α新書

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著者名 下園壮太
出版社 講談社
出版年月 2009年10月
参考価格 ¥905
頁数 206p
ISBN 978-4-06-272613-9
内容 【要旨情報】
階級制、規律、バディシステムetc.軍隊は「ラクになれる」術の宝庫だ―現代という戦場を生き延びる人々に、軍隊組織が培ってきたストレス対処法のコツを伝授。

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目次 【目次】
第1章 過度な自由が人を不安にする(自由がストレスを生む!?
不快感情の苦 ほか)
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ジャンル 新書 > 雑学新書 > 雑学新書 > 講談社+α新書

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