| 著者名 | 猪越恭也 |
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| 出版社 | 講談社 |
| 出版年月 | 2010年03月 |
| 参考価格 | ￥922 |
| 頁数 | １８９ｐ |
| ISBN | 978-4-06-272645-0 |
| 内容 |
【要旨情報】 この本では、中国の伝統医学である中医学の経験に基づきながら、必要と思われる西洋医学の考え方を一部に取り入れた、「自分で自分の健康状態をチェックする方法」を伝える。顔色の変化や気分のイラつき、吹き出物、むくみ、シミなど、体が発している小さなサインを見逃さず、自分の体質やこれから先になって起こる病気の危険性（未病）を察知して用心することができれば、今後の生活習慣にもおおいに役立つ。 >> もっと見る
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| 目次 |
【目次】 第１章 顔色で知る「いまの健康状態」（「顔色」は内臓の健康を表す 病気を診る四つの方法 ほか） >> もっと見る
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| ジャンル | 新書 > 雑学新書 > 雑学新書 > 講談社＋α新書 |
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