著者名 | 本間生夫 |
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出版社 | 講談社 |
出版年月 | 2011年06月 |
参考価格 | ¥922 |
頁数 | 172p |
ISBN | 978-4-06-272718-1 |
内容 |
【要旨情報】 ストレス性から呼吸器疾患まで、「息苦しさ」「呼吸困難感」を脱却する超カンタン体操。 |
目次 |
【目次】 第1章 現代人の呼吸の怖い話 第2章 知っておきたい呼吸の基本 >> もっと見る
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ジャンル | 新書 > 雑学新書 > 雑学新書 > 講談社+α新書 |
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