著者名 | 関宏美 |
---|---|
出版社 | 講談社 |
出版年月 | 2012年08月 |
参考価格 | ¥922 |
頁数 | 190p |
ISBN | 978-4-06-272769-3 |
内容 |
【要旨情報】 満腹でも太らない、肌トラブルがなくなる、代謝・便通改善、すべてがうまく回り出す奇跡の食習慣。 |
目次 |
【目次】 第1章 今日から実践!「蒸し野菜生活」のすすめ(蒸し野菜なら誰でも実践できる! 野菜はつけ置き洗いしないこと ほか) >> もっと見る
|
ジャンル | 新書 > 雑学新書 > 雑学新書 > 講談社+α新書 |
※e-honは、株式会社トーハンが運営するオンライン書店です。 インターネットで注文した書籍を、宅配または三省堂書店の各店舗で受け取れます。 ご利用にあたっては、e-hon会員登録が必要です。