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書籍詳細

「悪い脂が消える体」のつくり方 講談社+α新書

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在庫 -
所在地 -
著者名 吉川敏一
出版社 講談社
出版年月 2015年04月
参考価格 ¥924
頁数 204p
ISBN 978-4-06-272893-5
内容 【要旨情報】
酸化させなければ「肉」は百薬の長!!悪い脂を溜めない体をつくる方法と悪い脂をつくり出さない生き方を!!

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目次 【目次】
第1章 酸化と生活習慣病の関係(「肉は健康に悪い」の大誤解
皮下脂肪より内臓脂肪が問題 ほか)
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ジャンル 新書 > 雑学新書 > 雑学新書 > 講談社+α新書

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