著者名 | 中山庸子 |
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出版社 | 講談社 |
出版年月 | 2003年07月 |
参考価格 | ¥1,320 |
頁数 | 189p |
ISBN | 978-4-06-274116-3 |
内容 |
【要旨情報】 「10年後には20歳若く見える自分」になるために今日から実行しよう「からだ夢ノート」。 >> もっと見る
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目次 |
【目次】 序章 からだについてメモする習慣 第1章 からだを若くする習慣 >> もっと見る
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ジャンル | 文学・ノンフィクション > ノンフィクション > 随筆・エッセイ > 生きかたのヒント 著者別 |
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