| 著者名 | 高岡英夫 |
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| 出版社 | 講談社 |
| 出版年月 | 2006年11月 |
| 参考価格 | ￥713 |
| 頁数 | ２０５ｐ |
| ISBN | 978-4-06-281068-5 |
| 内容 |
【要旨情報】 身体能力の高い人は動きが美しく、無駄がない。なぜ？どこが違う？昔から言われている「丹田」「センター」という実際にはないのに確かに感じられる何か…それこそが身体にある「ココロ」、すなわち身体意識だ。そのほかにベスト、リバース、レーザーなど、重要な身体意識の解明と、その鍛え方をわかりやすく解説。身体意識は秘伝ではない！誰でも身体をもっと自由に動かせる力を持っている。 >> もっと見る
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| 目次 |
【目次】 第１章 ココロはどこにある？いくつある？ 第２章 さわるだけで変わる！身体の表面にあるココロ >> もっと見る
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| ジャンル | 文庫 > 雑学文庫 > 雑学文庫 > 講談社＋α文庫 |
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