| 著者名 | 西野皓三 |
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| 出版社 | 講談社 |
| 出版年月 | 2010年04月 |
| 参考価格 | ￥880 |
| 頁数 | ２４０ｐ |
| ISBN | 978-4-06-281363-1 |
| 内容 |
【要旨情報】 人間本来の活力・知力・胆力を身心に驚異的によみがえらせる、奇跡のメソッドといわれる「西野流呼吸法」。生命力の源である「気」の活動を自在にして、過酷な現代社会を健康に知的にそして楽しく生きるための理論と驚くべき効果を、実証データもまじえて余すところなく紹介する。私たちの潜在能力をフルに目覚めさせてくれる呼吸法の実践術も、誰でもいつでもできるように、基本から図解で丁寧にレクチャー。 >> もっと見る
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| 目次 |
【目次】 第１章 混迷の現代を生きぬく生命エネルギー（生命の歴史から観た呼吸 いのちの源を考える ほか） >> もっと見る
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| ジャンル | 文庫 > 雑学文庫 > 雑学文庫 > 講談社＋α文庫 |
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