| 著者名 | 奥田弘美 |
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| 出版社 | 講談社 |
| 出版年月 | 2012年12月 |
| 参考価格 | ￥713 |
| 頁数 | ２２４ｐ |
| ISBN | 978-4-06-281498-0 |
| 内容 |
【要旨情報】 「なんだかモヤモヤして元気が出ない」「寝ても疲れがとれない」…そんなあなたは「モンモン症候群」。心に毒がたまって、エネルギーが不足している状態です。現代社会で急増中で、病気ではありませんが、ほうっておくと脳の働きが衰え、身体にも不調を生じさせる非常に怖い症状なのです。人気精神科医が、そんな症状をすぐに軽くする極意を伝授。嫌いな人との話法、仕事上の人間関係のもつれの解消法など、職場でもプライベートでも使える方法満載。 >> もっと見る
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| 目次 |
【目次】 プロローグ 誰も気がつかなかった「なぜか輝いて見える人」の秘密 １ 意外と知られていない「うるおい」を奪う本当の原因 >> もっと見る
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| ジャンル | 文庫 > 雑学文庫 > 雑学文庫 > 講談社＋α文庫 |
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