| 著者名 | 吉田始史 |
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| 出版社 | 講談社 |
| 出版年月 | 2013年04月 |
| 参考価格 | ￥607 |
| 頁数 | １６０ｐ |
| ISBN | 978-4-06-281514-7 |
| 内容 |
【要旨情報】 「コツ」をつかめば、腰痛は自分で治せます。しかも、「たった１つの動き」で！鍵となるのは、「仙骨」。骨盤の中心にあるこの骨をスライドさせて、正しい位置にしてあげるだけで、腰痛の主たる原因になる背骨の湾曲を矯正。痛みがスーッと消えるのです。見えない主人公、「仙骨」を正しくコントロールできる、「たった１つの動き」をマスターして、腰痛ほか、さまざまな不調、不定愁訴を解消する画期的な健康術の提案です。 >> もっと見る
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| 目次 |
【目次】 １ その腰痛対策は間違いです！（そもそもなぜ腰痛になるのか いろいろやっても治らない腰痛の謎 腰痛は進化がヒトに与えた試練 ほか） >> もっと見る
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| ジャンル | 文庫 > 雑学文庫 > 雑学文庫 > 講談社＋α文庫 |
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