著者名 | 川村則行 |
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出版社 | 講談社 |
出版年月 | 2017年06月 |
参考価格 | ¥869 |
頁数 | 272p |
ISBN | 978-4-06-281717-2 |
内容 |
【要旨情報】 「心が強い」とはどういうことだろうか?「心の基礎体力」の鍛え方の第一歩は、自分の弱さを受け入れること。自分を知り、心と体の関係を知れば、強く生きるコツが見つかる。なんとなく“生きづらさ”を感じているあなたへ、自分らしく生きるためのサイエンスを心理療法の専門家が解き明かす。 >> もっと見る
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目次 |
【目次】 第1章 本当の強さとは何だろう 第2章 素直な人は心が強い >> もっと見る
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ジャンル | 文庫 > 雑学文庫 > 雑学文庫 > 講談社+α文庫 |
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