著者名 | 若林理砂 |
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出版社 | 講談社 |
出版年月 | 2017年11月 |
参考価格 | ¥924 |
頁数 | 176p |
ISBN | 978-4-06-291511-3 |
内容 |
【要旨情報】 見て見ぬふりしてきたその体、その生活、その環境。ちょっとずつを毎日で。治療で治すことより生活習慣を正すこと。人気鍼灸師が伝授!体と心を整える生き方。 >> もっと見る
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目次 |
【目次】 第1章 古代人も知っていた「体と心」の深い関係 第2章 不調の悪循環から抜け出す方法 >> もっと見る
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ジャンル | 新書 > 雑学新書 > 雑学新書 > 講談社+α新書 |
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