著者名 | 小倉義人 |
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出版社 | 講談社 |
出版年月 | 2009年12月 |
参考価格 | ¥2,090 |
頁数 | 62p |
ISBN | 978-4-06-299706-5 |
内容 |
【要旨情報】 がんばるだけのダイエットはもう卒業。腕組みで理想のボディラインを手に入れる。 >> もっと見る
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目次 |
【目次】 1 オグラ式ボディコントロールとは?(“腕組み”で、やせてキレイになれるワケ オグラ式ボディコントロールを体験して…ダイエットの常識がガラリと変わりました!(高橋優) >> もっと見る
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ジャンル | 趣味・生活 > ファッション・雑貨 > ファッション・美容 > ダイエット |
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