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書籍詳細

首・肩・ひざの痛みは「たった1本のタオル」で治る! 講談社の実用book

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著者名 吉田始史
出版社 講談社
出版年月 2012年06月
参考価格 ¥1,296
頁数 155p
ISBN 978-4-06-299765-2
内容 【要旨情報】
痛いときに冷やすのは大間違い。「たった1本のタオル」で患部を温めるだけで、ツライ痛みから解放される!不調も消える!体が若返る!あらゆる痛みに効く!画期的メソッド。

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目次 【目次】
1 熱を作る力を鍛えよう「体温アップ」で若返る(体温は生きる力
体温は健康のバロメーター ほか)
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ジャンル 趣味・生活 > 健康 > 健康法・ヘルスケア > 腰痛・肩凝り・関節痛

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