三省堂書店 BOOKS SANSEIDO

書籍詳細

もっとスゴイ!大人のラジオ体操 講談社の実用book

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在庫 -
所在地 -
著者名 中村格子
出版社 講談社
出版年月 2013年06月
参考価格 ¥1,296
頁数 94p
ISBN 978-4-06-299787-4
内容 【出版社コメント】
わかりやすい呼吸法でさらに効く! 第1・第2完全収録 若々しく疲れにくい体に! 美しい動きの第1と、ダイナミックな動きの第2 続けるほど、体が整い、若く・強く・美しくなる! ※DVD:リージョン2

目次
ジャンル 趣味・生活 > スポーツ > トレーニング > ウォーキング・ストレッチ

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