| 著者名 | 仁香 |
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| 出版社 | 講談社 |
| 出版年月 | 2015年06月 |
| 参考価格 | ￥1,540 |
| 頁数 | ３５ｐ |
| ISBN | 978-4-06-299828-4 |
| 内容 |
【要旨情報】 足指用。つけて歩くだけで内側重心に！内転筋が自然と鍛えられる！正しく歩けるようになり、代謝もアップ！Ｏ脚、むくみ、ゆがみ改善ほっそり美脚になる！ |
| 目次 |
【目次】 運動をしなくても歩き方を変えるだけでやせられるんです！ 先生教えて！現代人の立ち方・歩き方の２大問題点とは？ >> もっと見る
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| ジャンル | 趣味・生活 > ファッション・雑貨 > ファッション・美容 > 美容・美肌 |
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